104年第一梯次減重班 (3/24-4/28)

年齡介於6歲-64歲(孕婦除外)，符合下列任一項且經醫師診斷無不適合參加體重控制者(註)，皆為目標對象，每一梯次40人額滿為止。
1.BMI≧24
2.成人符合三高(高血糖、高血壓、高血脂)中任一項，且BMI≧20
3.男生腰圍≧90、女生腰圍≧80，且BMI≧20
*註：醫學上認定不適合參加體重控制者，包括面對嚴重身心壓力和危機、已懷孕或正進行受孕準備、未受控制的重大疾病、飲食障礙(如暴食症)等....

上課內容：體位檢測、靜態講座、運動課程、提供雲端生理數值監控服務、健身房課程。

上課日期：活動日期：3/24-4/28 (二、四、日為期六週)
上課時間： (人數不足26人，取消開班，擇期退款)
星期二：18：30 - 19：30(亞東醫院，第一、六週上課至20:30)
星期四：18：30-19：30(板橋環球健身中心)
星期日：19：10-20：10(板橋環球健身中心)
費　　用：1,600元整
※報名者免費加送環球健身中心6次入場使用(限每週1次)，
~報名時請攜帶2吋照片1張~