104年第3梯次減重班 (6/30-8/9) 開放報名!!(已額滿！！！僅開放候補)

年齡介18歲-64歲(孕婦除外)，符合下列任一項且經醫師診斷無不適合參加體重控制者(註)，皆為目標對象，每一梯次40人額滿為止。

1.           BMI≧24

2.           成人符合三高(高血糖、高血壓、高血脂)中任一項，且BMI≧20

3.           男生腰圍≧90、女生腰圍≧80，且BMI≧20

*註：醫學上認定不適合參加體重控制者，包括面對嚴重身心壓力和危機、已懷孕或正進行受孕準備、未受控制的重大疾病、飲食障礙(如暴食症)等....

 

課程內容：體位檢測、靜態講座、運動課程、提供雲端生理數值監控服務、健身房課程 

 

報名網址：https://docs.google.com/forms/d/16cat5NBihKF-BPnaqXyc6Dk_XdIsC_hfFEk1MlpQAcE/viewform

 

上課時間：6/30 - 8/9 (二、四、日為期六週)

星期二：18：30 - 19：30 (亞東醫院，第一、六週上課至20:30)

星期四：18：30 - 19：30 (板橋環球健身中心)

星期日：19：10 - 20：10 (板橋環球健身中心)

(人數不足26人，取消開班，擇期退款)

 

上課地點：亞東醫院10F第二教室

                        板橋環球健身中心(新北市板橋區縣民大道二段7 號24 樓 )

 

洽    詢：7728-2000 林先生

 

費　　用：1,600元整 

~務必於開課前1週完成 繳費 及 2吋照片1張~

 

繳費方式：至社區健康發展中心繳費 或 銀行轉帳 代碼：805銀行帳號:009-004-001-10685 

 

※報名者免費加送環球健身中心6次入場使用(限每週1次)