好冷喔！(設計對白)

報導╱鄭綿綿　攝影╱陳逸宏
部分圖片╱業者提供

天冷帶動個人式保暖家電商機，近2周變冷後，電暖器銷量比平常銷量成長1.5倍，電熱毯則是成長逾2倍，而熱敷墊也成長近6成之多。且今年電暖爐推出了圓筒外型新品，增加受熱幅度。另外，許多女性冬天易手腳冰冷，暖手抱枕、足部按摩暖腳器，也廣受消費者青睞。 

關節急性發炎疼痛時，應避免使用熱敷產品，以免加重發炎。

熱敷一次 15分鐘

亞東醫院復健科醫師林宗慶 表示，天氣冷使用個人式保暖家電，除了保暖，配合熱能的作用，可幫助局部血液循環的作用，若有痠痛的代謝物質沉積在關節組織附近，也能促進代謝作用。但建議1天熱敷2~3次即可，1次15~20分鐘，且溫度控制在40~50度左右即可。

復健科醫師 林宗慶 表示，當關節在急性發炎，出現紅、腫、熱痛，較不適合使用這類的產品，以免加重發炎。急性發炎階段，在扭到、撞到等外傷前3天，建議採冰敷，若熱敷會不利關節損傷復原。

皮膚科醫師表示，熱能對於皮膚是刺激，長時間使用電毯或電暖爐，可能讓有冬季乾癢症、異位性皮膚炎的人，皮表水份的散失，造成皮膚乾燥搔癢，因此皮膚較敏感的人，要注意使用時間，建議利用定時功能，並且每2小時就補充喝水200c.c~300c.c，並可擦乳液保濕，避免水分流失過快。

醫師提醒，皮膚知覺敏感度較差的族群，像糖尿病患或老年人，建議使用設定在38~39度，若使用電暖爐，建議距離身體1公尺以上，較能避免造成皮膚過熱刺激，甚至灼傷的危險。