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招生對象
年齡介18歲-64歲(孕婦除外),符合下列任一項目經醫師診斷無不適合參加體重控制者,皆為目標對象,每一梯次30人額滿為止。
1.BMI≧24
2.成人符合三高(高血糖、高血壓、高血脂)中任一項目,且BMI≧20
3.男生腰圍≧90、女生腰圍≧80,且BMI≧20
上課內容
體位檢測、靜態講座、運動課程、雲端生理數值監控服務、健身房課程
報名方式
一律採網路報名-亞東醫院首頁>社區健康>健康促進活動>減重班>線上報名
報名費用2,500元
上課時間
10月22日– 12月3日(二、四、日六週16堂課)
星期二:19:00 - 20:00 (亞東醫院)
星期四:18:30 - 19:30 (板橋環球健身中心)
星期日:19:00 - 20:00 (板橋環球健身中心)
(人數不足25人,取消開班,擇期退款)
上課地點
亞東醫院10F第二教室
板橋環球健身中心(新北市板橋區縣民大道二段7號24樓)
若有相關問題,歡迎來電洽詢:(02)7728-1265
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