在家就能做！促進五感發展的親子遊戲（0～1歲嬰兒）

諮詢／亞東紀念醫院兒童發展中心物理治療師 劉佳柔

採訪撰文／湯佳珮

爸媽可與嬰兒玩的「親子遊戲」有哪些？本文精選5個可以幫助寶寶五感發展的親子互動遊戲，做法超簡單，現在就趕緊來陪寶寶一起玩吧！

在家就能與寶寶玩的簡單小遊戲

寶寶的月齡：3～4個月以上。

準備物品或環境：大毛巾、聲光玩具。

玩法：1.將寶寶放在大毛巾上面。

2.讓寶寶從趴姿下，利用聲光玩具吸引寶寶抬頭追視、尋找音源。

提供刺激的感官類型：視覺、聽覺

遊戲目的：提供趴姿機會，練習頭部控制，藉由找玩具的方式，練習追視尋找物品。

寶寶的月齡：5～6個月以上。

準備物品或環境：小毛巾或手帕。

玩法：與寶寶面對面，寶寶坐在大人的身上，將小毛巾或手帕蓋在寶寶的頭上，與寶寶玩躲貓貓遊戲。

提供刺激的感官類型：觸覺、聽覺

遊戲目的：透過玩躲貓貓的方式，讓寶寶嘗試解決問題：「將小毛巾拉下，尋找大人」，提供視覺追尋與練習肢體觸覺的機會。

寶寶的月齡：7～8個月以上。

準備物品或環境：枕頭、棉被或毯子。

玩法：1.先將棉被鋪平，讓寶寶在軟質平面上爬行（在被子或毯子上爬行），中間可放置枕頭當障礙物，營造有高低之環境。

2.大人在對面側方呼喚寶寶的小名，吸引寶寶往前爬。

提供刺激的感官類型：視覺、聽覺、觸覺

遊戲目的：藉由軟質地的材質，增加寶寶對於不同質地的認識，進而促進觸覺的發展，在爬行過程中，寶寶也能練習面對爬越障礙物的能力。

寶寶的月齡：9～10個月以上。

準備物品或環境：椅凳、玩具。

玩法：1.讓寶寶扶著椅凳呈跪姿。

2.拿起玩具吸引寶寶從跪姿變成左／右半跪姿下站起。

提供刺激的感官類型：視覺、聽覺

遊戲目的：訓練寶寶在跪姿下的平衡，進而開始練習垂直追視。

寶寶的月齡：11～12個月以上。

準備物品或環境：適合的牆面或沙發、或椅子皆可。

玩法：讓寶寶扶著牆壁、沙發等練習扶物行走。

提供刺激的感官類型：觸覺

遊戲目的：利用不同質地的扶物站走，幫助寶寶練習站姿平衡；另外，亦可練習手部抓握，以增加對質地認識。