台灣每年至少新增9萬名高血壓病例，逾五成患者合併高血脂及高血糖。衛生署調查，其中四成會自行停藥或減藥。新北市亞東醫院心臟血管科主治醫師邱昱偉表示 ，血壓控制不好的人，逾六成曾亂減藥或停藥，這類病人發生中風、心肌梗塞、腎臟衰竭機率是一般人的二至五倍。

邱昱偉透露 ，門診曾收治一名40多歲男子，高血壓控制不佳，也未按時回診，後來再見到他，是在急診，男子嚴重腦中風，口齒不清、肢體受損。

「高血壓的中年男患者應注意舒張壓。」台灣高血壓學會秘書長、台大雲林分院心血管中心主任王宗道說，通常老年人會規則服藥及定期量血壓，但中年男性工作忙，易忘記服藥，導致血壓控制差，尤其舒張壓太高，危險性較收縮壓嚴重。

一名48歲男子，三個月前確診罹患高血壓，他平時工作忙碌，血壓飆升卻未規則服藥，即使舒張壓超過110，相當於收縮壓190幾毫米汞柱，他也不以為意，結果某日突然中風住院，至少休息復健一年才逐漸回歸正常生活。

王宗道說，舒張壓超過90、收縮壓140毫米汞柱，就是高血壓，須接受治療。

通常中年男性是家中經濟支柱，成天忙於工作，易引起血壓飆升，一旦忘記量血壓，中風、心肌梗塞的發生機率恐驟升。

王宗道提醒，工作忙碌的高血壓患者，如果發現脖子緊、肩膀痠，恐怕是血壓飆升的警訊，建議早晚各量一次血壓，並配合按時服藥。邱昱偉也說，高血壓患者用藥前，若能配合每天運動10至20分鐘、戒菸酒，及少油、少鹽、少甜飲食，平均血壓至少可降10毫米汞柱。