強化肌耐力 RA患者減少受傷

依據美國運動醫學會建議，類風濕性關節炎（Rheumatoid arthritis，簡稱RA）患者，應多做伸展及強化肌肉耐力運動，有助於增加關節的靈活和柔軟度，減少受傷機率。

亞東紀念醫院過敏免疫風濕科吳建陞主任 表示，類風濕性關節炎主要因免疫系統異常，引起關節自發性發炎反應，臨床上的表現為關節的「紅、腫、熱、痛」，民眾可透過自我檢查四步驟檢查是否有罹患RA的可能性。

吳建陞 說，一名50多歲職業婦人，一年前發現關節莫名腫痛，起初至藥局買止痛藥服用2個月卻未見效果，反而持續疼痛甚至無法行走、無力下床，才就醫治療。當時，四肢關節皆發炎腫痛，表情痛苦，確診罹患類風濕性關節炎後，先給予傳統藥物治療半年卻無效，接著使用生物製劑治療，也未見好轉，與醫師討論後，建議使用小分子口服藥治療，一星期後疼痛明顯改善，也漸漸回復以往的笑容，讓她對醫師及藥物進展更有信心。

（劉靜君）