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| Q: |
乳酸菌
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您好,
請問一個滿2歲的小孩, 每天大概需要吸收多少量的乳酸菌?
以下是他目前在服用的乳酸菌補充品每1包內含的菌種(約1500億隻菌種)
1.Enterococcus 乳酸球菌
2.Lactobacillus acidophilus 嗜乳酸桿A菌
3.Bifidobacterium bifidum 雙叉桿菌(B菌)
4.Enterococcus faecium 腸球菌(F菌)
5.Lactobacillus reuteri 乳桿R菌
6.Sporolactobacillus inulins 產孢乳酸菌(S菌)
7.Lactobacillus casei 乳桿C菌
8.Bifidobacterium longum 長雙叉桿菌或龍根菌
9.Lactobacillus rhamnosum LGG菌
10.Lactobacillus brevis 酸莖菌
請問每天3餐飯後都給他吃一包, 會太多嗎?
先謝謝您的用心回答這問題
一位視自己小孩如命的母親
Julie
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2009/4/16 下午 03:39:54
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| A: |
【亞東醫院營養科答覆】
Julie小姐:您好!
目前有關於乳酸菌的安全建議量尚未有明確的定論,但是陽明大學生化暨分子生物研究所蔡英傑教授曾於2006.11月號嬰兒與母親雜誌上建議，每人每天應攝取30到50億以上的益生菌，才能達到保健功效,台安醫院小兒過敏免疫風濕科主治醫師 張雅婷醫師表示，研究顯示若攝取到10億的一千倍(1000億的10倍)可能對人體有害，但蔡英傑教授表示，很少會有人攝取到這個量，再者，即便是吃下幾百億個益生菌，也只有少數體質較特殊者才會產生腹瀉反應。而您的小孩目前服用的乳酸菌每1包內含的菌種約1500億隻,且一天吃三次,似乎是有點太多了.建議您可再詢問小兒科醫師的建議,謝謝 !
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亞東醫院營養科
2009/4/20 上午 08:38:06
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聲明：所有內容僅供參考，無法提供醫療行為和取代醫師當面診斷，若有身體不適的情況發生，請您儘速就醫，以免延誤病情！
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