亞東院訊
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亞東醫院健康e百科:

發行日期:2019年9月27日
封面
亞東廣達AI合作案
總編輯的話
銀髮幸福,健康相隨
醫院訊息
兩份禮物 加倍祝福 亞東醫院38週年院慶紀實
衛教天地
老了總是膝蓋痠軟無力? 做對復健讓您有好『膝』情
年紀到了肩膀痛 就是五十肩嗎?
醫學專欄
談如何活得更聰明 多動腦多運動延緩老年失智症
別以為「骨鬆」離你很遠
走路無力,爬樓梯膝蓋痛? 談退化性關節炎
年紀越大越睡不好,我該怎麼辦? 談老年失眠
時事話題
別讓老花眼提早來報到 談3C產品對眼睛的影響
藥師說藥
存骨本 藥健康
醫療園地
尿路結石的3大迷思及預防5大原則
肝炎防治 B肝與C肝
不良嗜好與口腔癌
社區園地
打疫苗 抗流感 !
醫療創新
睡眠呼吸中止症 四十年的治療發展及未來的契機
醫品暨病安專欄
醫病溝通問問題 聰明就醫好安心
新進主治醫師專欄
麻醉部 施乃文醫師
急診醫學部 姜寶輝醫師
衛教課程
10月份衛教講座活動
活動看板
CPR+AED急救教育訓練
健康減重班即日起開放招生!
更年期成長營
婦產科團體衛教
癌症篩檢 守護健康衛教講座
10月份社區保健諮詢服務
感謝函
謝謝這段期間對病人視病如親的馮偉雄醫師、陸霆鈞職能治療師、潘蕙物理治療師、任容婕與言治療師,和北棟11G全體護理師,所有日夜守護的可愛小天使護理師們
真的非常感謝肝膽胃腸科林倬瑋醫師及蔡佩君護理師
整形外科張惇皓醫師的細心專業的治療,傷口得以痊癒,非常感謝張醫師仁心仁術
謝謝連瑋豪護理師貼心又耐心的照顧
F216跟診林秀芬護理師很親切
謝謝產房的護理師魏麗櫻、朱雅薇、張瑋涵、陳玫君、羅舒涵護理師很細心的照顧
感恩賴資賢醫師 大姊因腦中風7/12入院至今, 賴資賢醫師、凌偉盛醫師、11G護理師用心治療、照顧,家屬點滴在心!
8G謝季頤護理師、8G簡湘芸護理師及肝膽胃腸科陳冠至主治醫師悉心照顧,非常感謝
感謝張效駿醫師及12G病房每一位曾經幫助過母親的同仁
8G林湘庭護理師,對待病患常帶微笑、詳盡指導、熱心協顧
麻醉部周于軒護理師在諮詢時給的建議非常詳細
感謝心臟內科邱昱偉醫師細心問診,使父母親病情一天一天的康復
精神科陳秉彥主任,人可愛又親切,真的是一位很棒很令人讚賞的好醫師
感謝住院期間在七樓的三位護理師7D鄭文娟、7D蕭慶芸、7D洪依伶三位很棒的護理師,他們非常的有愛心、耐心、同理心,讓我倍感窩心!
2019/9/19晚班14G余怡妏護理師照顧的很好
感謝陳國鋅醫師明確的診斷,且親切、詳細的說明病情及醫療方式,也感謝9G病房護理師給予本人細心的照護
視病如親的醫療 胸腔外科劉昭宇醫師胸管置入手術及8B沈倩如護理師、 8B鍾冠誼護理師、8B顏郁紜護理師、蕭春鳳看護等辛苦照顧
感謝侯德斌醫師的照顧,特此感謝
感謝陳怡如個管師,一路關心陪伴,也感謝8D全體醫護人員,一路細心照顧
在亞東醫院胸腔內科許永隆醫師、一般外科雷秋文醫師、內科加護病房專護黃束娟及加護病房、呼吸照護中心、外科病房全體醫護人員全力救治照護下,讓我弟弟存活下來,幸得亞東醫院盧鈺云護理師協助轉介政府長照喘息服務,讓我們緊繃的神經與疲憊的身體得以喘一口氣
很感謝曾美智醫師救了自己的小孩,且把小孩治好,真的很感謝她。
亞東廣達AI合作案
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總編輯的話
銀髮幸福,健康相隨

年來AI風潮風靡全台,醫療業也競相投入AI的開發。亞東醫院在2018年9月起與電腦科技界的廣達電腦公司開始合作,從開發胸部X光片的AI技術開始,讓檢查能進入更準確、更快速的新紀元。

在今年38週年院慶,偶像魅力十足的林百里董事長,一蒞臨會場就掀起如雷掌聲,更贈送讓大家驚喜的生日獻禮。由林百里董事長邀請遠東集團徐旭東董事長和林芳郁院長一同上台打開禮物箱,跳出「亞東廣達AI合作案」的飄牌,全場來賓都站起來鼓掌歡呼。並由兩位明星級董事長共同舉行記者會,向媒體界公布這項合作案。

10月7日九九重陽節,本期介紹一些老年人常見的疾病,例如:骨質疏鬆症、 五十肩、老人退化性關節炎、膝蓋及脊椎方面疾病、老人失 眠、老人失智症......等,失智症被稱為「漫長的道別是無法 治癒且一路無情惡化的疾病」。病人被折磨,家屬更是痛苦 迷惘。........................more

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醫院訊息
兩份禮物 加倍祝福 亞東醫院38週年院慶紀實

從2013年擴建工程完工迄今,亞東醫院彷彿再一次經歷「快速成長期」;從巍峨的外觀,到各項醫療設施、人員技術的持續進步,每一年都看得出亞東醫院有卓著的成長。為了慶祝亞東醫院創院滿38週年,特別於9月24日舉行「38週年院慶典禮」,邀請各界長官賢達、全院同仁,以及亞東志工共襄盛舉,一起見證亞東醫院這一年來豐碩的成長。

今年的院慶典禮堪稱重量級的盛會,除了遠東集團徐旭東董事長、廣達電腦林百里董事長、各醫學院以及各大醫院的院長級長官蒞臨,還有新北市謝政達副市長,新北市衛生局許朝程副局長,以及多位立法委員和新北市議員,特地前來給予肯定。

典禮由林芳郁院長致詞揭開序幕,接著的遠東集團徐旭東董事長的演講,是每年院慶典禮中眾所期待的焦點,總是能聽到全球最新發展趨勢。除此之外,今年的院慶典禮出現了兩份特別的「生日獻禮」,為38週年院慶掀起兩段掌聲不斷的高潮。...................more

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衛教天地
老了總是膝蓋痠軟無力? 做對復健讓您有好『膝』情

著醫療進步及現代生活方式改變,老年人口比例逐年升高,肥胖人口在西化飲食及便利的生活環境下也節節高升,因此,受膝蓋退化性關節炎困擾的民眾也越來越多。然而,膝蓋退化不是老化必要之惡,及早預防保養,或在疾病早期進行治療及復健,絕對可以讓膝蓋陪伴我們長長久久走下去。

什麼是退化性關節炎
顧名思義就是關節的退化疾病。膝關節是由大腿骨(股骨)、小腿骨(脛骨)及膝蓋骨構成,這三個骨頭的交接處有軟骨鋪在表面,軟骨可以提供緩衝、吸震的效果。隨著年紀增長,膝蓋重複的使用會使軟骨產生小撕裂,這些小傷害慢慢累積,接著軟骨下方的骨頭會暴露出來,軟骨細胞的功能也漸漸變差,造成新生的軟骨質量不如原來的軟骨,骨頭受到的緩衝減少繼而慢慢產生結構變化,產生小空腔或是在關節旁生成新的骨頭,就是所謂骨刺。.......................more

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年紀到了肩膀痛 就是五十肩嗎?

師,我的肩膀好痛呀?是不是五十肩?」很多人以為年紀到了肩膀會痛,就是五十肩,然而在臨床上,其實真正的五十肩比例並不是那麼高,肩部疼痛常見的原因包括:旋轉肌腱(Rotator Cuff)發炎或破裂、鈣化性肌腱炎(Calcific Tendinopathy)、沾黏性關節囊炎(五十肩)。

旋轉肌腱(Rotator Cuff)發炎或破裂
旋轉肌腱是由四條肌腱:肩胛下肌腱(Subscapularis Tendon)、棘上肌腱
(Supraspinatus Tendon)、棘下肌腱(Infraspinatus Tendon)、小圓肌腱(Teres Minor Tendon)所共同構成,其功能是讓肩膀能大範圍的活動並維持一定的穩定度,也因為旋轉肌腱在肩部活動扮演的角色太重要。一旦發炎或破裂,會造成非常嚴重的疼痛,同時也是最常見中老年族群造成肩部疼痛的原因。............................more

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醫學專欄
談如何活得更聰明 多動腦多運動延緩老年失智症

灣失智人口增加速度驚人,內政部去年4月宣告全台65歲以上人口,占總人口14%,進入「高齡社會」;再過8年,老年人口將占總人口20%,成為「超高齡社會」。至2019年台灣失智人口已超過28萬人;估計13年後將倍增至46萬人,未來平均一年將增加1萬名失智症患者。據衛福部統計,8成失智者住在家中,由家屬或外籍看護照顧。不少家屬為了照顧家人,不得不離開職場,即使工作也蠟燭兩頭燒,身心俱疲。

失智老人的問題讓家屬及照顧者身心壓力
失智症是導致台灣社會的老年人自主能力下降,失去獨立生活的主要原因之一,因此給家屬及照顧者帶來重大的生活壓力、以及增加社會成本。所以我常說失智老人的問題不單只是個人的問題,其實也是家庭的問題,進而是社會及國家的問題。.................more


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別以為「骨鬆」離你很遠
質疏鬆症是診間很常見的一個疾病,卻是最常被忽略的一種疾病,因為它發生時,你不見得發覺,一旦出現時影響力,往往後果不堪設想。

你覺得幾歲才可能出現「骨鬆」呢?
許多病患回應我的第一個答案是「銀髮族」。骨鬆真的是銀髮族才會有嗎?

前陣子診間來了個40歲出頭的輕熟女,因為腰椎骨折痛不欲生,原以為從事什麼勞力密集的工作或是出車禍,一問之下才發現竟然只是「移機車」!......................................more

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走路無力,爬樓梯膝蓋痛? 談退化性關節炎
樓梯無力,關節異音喀啦作響,膝關節問題困擾著許多中老年族群,嚴重影響生活品質。台灣早已邁入超高齡社會,近年來退化性膝關節炎的盛行率也逐年提高。其實,這是一種多數人都不可避免的老化現象,在退化早期,可以用注射玻尿酸、PRP,搭配復健運動及藥物,有效減緩疼痛;若是到了末期退化且保守治療無效,手術介入則是有效且可信賴的治療方式。

膝關節軟骨提供關節轉動與避震的功能,一旦因軟骨受傷(職業運動員、肥胖、常需扛重物)或自然老化,都會造成軟骨磨損及骨刺增生,造成症狀。初期可能只是膝蓋僵硬腫脹,中期可能不走路也會疼痛,末期甚至可能有外觀變形(O型腿或X型腿)及需要定期藥物控制症狀。................more

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年紀越大越睡不好,我該怎麼辦? 談老年失眠

老化對於睡眠的影響
  著老年人口逐漸增加,有失眠困擾的人也越來越多。根據統計,超過一半的老年人有睡眠的困擾,像是不易入睡或是早醒。當我們年紀漸增,睡眠型態也會跟著變化。睡眠結構可分為三期,分別為淺眠期、熟睡期以及做夢期(快速動眼期)。從中年開始,我們的熟睡期及做夢期就會開始逐漸縮短,使得淺眠的比例增加,睡眠總時數也下降了。平均而言,老年人的淺眠期已經佔整體睡眠期的七成,所以很容易覺得睡不安穩,入睡後容易醒來,甚至難以再度入睡。另一個老化所帶來的改變發生於日夜節律,也就是所謂的「生理時鐘」。進入我們眼睛的光線會刺激大腦中的神經核,促進松果體分泌褪黑激素,告訴身體現在是白天,該起床了!然而,老年人可能有白內障或其他眼睛的問題,阻礙光線進入,加上神經核退化或變少,這些都會讓褪黑激素無法正常分泌,使得生理時鐘發生改變。一般而言,老年人的生理時鐘會因此往前移,逐漸變得早睡早起。...............more


《詳見全文》

藥師說藥
存骨本 藥健康
們的骨骼是活的組織,藉由蝕骨細胞分解舊的骨組織,而造骨細胞又在原處形成新骨,不斷地進行新陳代謝。正常情況下,蝕骨細胞和造骨細胞的作用會一致,讓骨質總量達到平衡,一般人在30歲左右,骨質密度會達到高峰。當蝕骨細胞的破壞作用大於造骨細胞生成作用時,便會造成骨質疏鬆,世界衛生組織將「骨質疏鬆症」定義為骨質密度小於年輕女性達2.5個標準差以上(T <-2.5)。骨質疏鬆症是一個沉默的疾病,大多無明顯症狀所以不易察覺,但只要因輕微跌倒、碰撞就會引發骨折,導致生活失能,嚴重影響病人生活品質也衍生出後續家屬照護問題,骨鬆症的防治可以說是邁入高齡化社會的台灣,刻不容緩的健康議題。...............................more
《詳見全文》

時事話題
別讓老花眼提早來報到 談3C產品對眼睛的影響
  約35歲的電腦工程師小陳,每天工作需要長時間盯著電腦,常常一坐就是十幾個小時,最近下班後開車覺得看遠方路燈有光暈,路標看不清楚,看書要拿遠一些,或是拿掉眼鏡才看得清楚,偶爾有眼睛脹痛甚至頭痛的感覺。經眼科檢查雖然沒有小陳擔心的白內障、青光眼或黃斑部病變,但卻也因為過度用眼導致提早老花症狀及乾眼症的情形。..................more
《詳見全文》