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【亞東醫院新陳代謝科答覆】
您好:
必須先知道您的甲狀腺功能(抽血驗TSH和free T4),才能知道飲食上有無限制.
抽血檢查後,發現甲狀腺功能亢進(TSH低,free T4高):不宜吃含碘量高的食物,否則會變成致命性的甲狀腺風暴!
跟您查到的飲食建議剛好相反!因為該文章指的,是指[食物中碘不足的地區],因碘不足才引起甲狀腺腫.但台灣政府有在食鹽中加碘,故在台灣很少是因碘不足而引起甲狀腺腫.
若甲狀腺功能亢進,就必須避免含碘量高的食物(尤其是海苔/帶,紫菜,昆布.基本上海裡的食物,含碘量都比陸地上的高,尤其是以上提到的那三種,要完全避免)和藥物(例如一種叫amiodarone的抗心律不整藥,或中藥行以為您碘吃得太少,而開了含碘量高的中藥).若到醫院檢查後,發現是自體免疫所造成的甲狀腺亢進,這時要吃抗甲狀腺的藥,才能稍微改善腫大.
有時甲狀腺腫只是體質(良性無害),這時飲食上是毫無限制的(無法由食物/水果/保健食品來改善甲狀腺腫.就西醫的角度來看,這些東西即使真能稱微讓甲狀腺腫縮小,其效果也只是杯水車薪,看不太出來的.除非您真的是活在山區,沒吃到含碘鹽,這時吃碘,就能改善).但有時甲狀腺腫,其實是甲狀腺癌症,故請您一定要附近的醫院檢查和追蹤,以免延誤癌症的治療.
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