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回覆內容：
Q: 燕麥片降  
   
請問吃燕麥片能降高血壓嗎?


 

謝謝 		 
  2014/2/25 下午 08:46:33  
     
A: 【亞東醫院營養科答覆】
 您好:
 根據研究指出，維持理想體重有助血壓穩定，而燕麥片中因富含水溶性纖維，對體重甚至血糖控制都有其效果，故就預防心血管疾病而言，燕麥是建議的高纖維食物來源。若仍有疑問，請掛亞東醫院營養諮詢門診洽詢,謝謝.
  
  亞東醫院營養科 2014/2/28 上午 08:49:31  
 

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