腦中風的定義

　　由於腦部血管出現局部性的阻塞或出血，使腦組織受到損傷，產生各種神經學症狀。症狀包括肢體麻痺（半身不遂）、感覺異常、意識模糊或昏迷、言語不清、嘴歪、眼斜、流口水、暈眩、嘔吐、步態不穩及大小便失禁等，若不及時診治，則病情會愈趨嚴重。　　

腦中風的分類

1.缺血性腦血管疾病（腦梗塞）： 因血管阻塞造成，分二類

　　腦栓塞： 因栓子隨血流進入腦循環而引起血管阻塞

　　腦血栓： 因腦血管硬化狹窄而導致阻塞

2.出血性腦中風： 因血管破裂造成，主要是由高血壓引起。依出血型態分二類

　　蜘蛛膜下腔出血： 出血部位在腦實質外，蜘蛛膜下，故少見腦實質之變化

　　腦出血： 血塊形成在腦組織內，造成不同程度之神經缺損

腦中風的危險因子

高血壓：引起腦中風的最重要危險因素

年齡：年紀愈大愈易腦中風

心臟病、頸動脈狹窄

糖尿病：長期高血糖會加速動脈血管硬化

暫時性腦缺血：曾有暫時性腦缺血者

高血脂症、肥胖症

藥物：如口服避孕藥、興奮劑、減肥藥、迷幻藥

抽煙、長期喝酒、缺少運動

季節性的影響：天氣冷會使血管收縮，血壓上升，易引發腦中風


腦中風發作的徵兆

1. 臉部或一側肢體突然感到無力或麻木。

2. 突然視力模糊、多重影像或是一隻眼睛一邊視野看不到。

3. 突然出現不明原因的頭痛、頸部僵硬。

4. 突然講話字句不清或聽不懂他人所說的話。

5.無緣無故覺得暈眩、失去平衡或跌倒。

6.突發吞嚥困難、臉部發麻、聽力減退

腦中風的預防

1. 定期健康檢查

2. 時常量血壓

3. 均衡飲食：少鹽、少糖、少油、少吃動物性油脂及內臟，多吃蔬菜

4. 規律的運動

5. 戒菸及飲酒適量

6. 高血壓、糖尿病、心臟病患者應遵照醫囑，長期治療控制

7. 保持情緒的穩定

8. 冬天會使血管收縮、血壓上升

　

腦中風發生時的緊急處理

1. 不要搬動患者，移動時要固定其頸部

2. 患者臉轉向側面，保持呼吸道暢通，注意清除痰及嘔吐物

3. 解開束緊的衣物如領帶、皮帶、胸罩等

4. 維持環境安靜，光線不要太亮，保持通風

5. 不要餵食任何東西，以免嗆入氣管

6. 儘快聯絡119，送醫治療

7. 送醫途中，未經醫師指示，不可服用降血壓藥物療



預防中風及中風後注意事項

1.知道自己的血壓；高血壓是導致腦中風的主因

　　如血壓偏高（收縮壓大於140或舒張壓大於90），需就醫治療與控制

2.確定是否有心房顫動

　　心房顫動是心跳不規律，易引起血栓。血栓跑入腦血管導致腦中風

3.戒菸

　　吸菸會增加2倍腦中風機率

4.適度的飲酒

　　酗酒會增加腦中風機率

5.是否血脂過高

　　血脂過高會增加腦中風機率。運動、飲食及藥物控制

6.是否有糖尿病

　　糖尿病會增加腦中風機率。運動、飲食及藥物控制

7.適度運動

　　每天運動30分鐘

8.低鹽低脂飲食

　　低鹽低脂、定量水果、蔬菜、穀類及蛋白質

9.是否有血液循環問題，增加腦中風機率

　　有無頸動脈、椎動脈硬化狹窄，有無血液異常（如貧血）

10.如有腦中風徵兆，須立刻就醫