本期以主軸「糖尿病控糖A到H全人照護」，將介紹「肥胖與三高」及「代謝症候群」的關聯性、「血糖控制」點線面、運動有益血糖控制及談降血糖藥物等。糖尿病是泛指一群新陳代謝疾病造成胰島素分泌缺失、胰島素作用缺失或兩者缺失造成高血糖的表現。
    
        它是造成許多併發症和死亡的主要原因，特別是心血管疾病、失明、截肢和腎衰竭。因此，糖尿病的處置不僅需要注重血糖的控制，對於其它心血管疾病的風險因子（例如：血脂異常、高胰島素血症、高血壓和肥胖等）也須加以控制。糖尿病的控制有賴於飲食、運動、藥物及血糖監測等多方面的配合，並與專業醫療團隊(包括：醫師、護理師、營養師、藥師)共同討論執行策略，以達到血糖控制的目標。
  
        飲食控制在糖尿病治療中佔非常重要的地位，無論是口服降血糖藥物使用或胰島素治療，均必須控制飲食，建議於就醫時與營養師討論，以本身作息的飲食習慣為主，接受個別化的飲食指導，共同討論目前飲食問題再加以調整，並做後續追蹤，以達到最佳飲食狀態。
  
        運動可改善胰島素阻抗、控制血壓及減少心血管風險，建議糖尿病患者每天運動30分鐘以上，可以減少30%-40%的胰島素需求量。運動要循序漸進，做好暖身和緩和運動，若運動時感覺身體不舒服，會有疼痛感，就暫時不要運動，尋求醫師協助，評估是否身體有受傷情形，不要讓運動造成身體二度傷害。
   
        糖尿病藥品種類日新月異，各類藥品各有不同要考量每個人不同的共病症及血糖狀況，適合的藥品也不一樣。糖尿病是無法根治的，開始藥物治療後，請按藥袋上指示的時間服藥，定期接受治療與追蹤血糖，並且保持良好的生活(戒菸)、飲食習慣且搭配運動，是延緩及避免併發症產生的不二法門。

        糖尿病人應每三個月做1次糖化血色素的追蹤檢查，將檢驗結果做為醫療與藥物調整。糖尿病控制血糖很重要，除了飲食均衡、多運動外，掌握「控糖A-G原則」，將糖化血色素控制在7以下，更是缺一不可，最後由專業醫療團隊的全人照護為您的健康把關。