為紓解工作壓力,養成良好休閒運動的習慣,健康管理中心特於5月28日在「富陽自然生態公園」舉辦今年第一場戶外半日健走活動,本院員工與員眷百餘人報名,由張至宏副院長及健康管理中心李愛先主任領隊,一起出門踏青提升體能。當天的天氣晴朗,微風徐徐,走在生態自然園區,享受活動愉悅的感受。
沿著登山步道往上,來到觀景平台,除了眺望這座美麗的城市及遠方101大樓,欣賞漂亮美景,旁邊有小涼亭可以在樹蔭下休息,一旁也有單槓可以使用,環境很適合團體或家庭親子健走。
除了現場參與此健走同樂的活動外,亦開放同仁們可自行登山、健身房運動、單車騎乘或是登階萬步走,不限制地點的方式參與,上傳照片,即可參與抽獎,讓同仁們休閒活動有更多自由的選擇。
感謝同仁們熱烈參與此次戶外健走活動,期待大家持續養成良好休閒運動習慣,享受健康幸福樂活的美好富有人生。
觀景平台可眺望台北101大樓
同仁自行前往其他地點登山