
年節期間全家團聚、返鄉探親或出遊機會增加,是檢視居家用藥狀況的最佳時機。透過定期整理藥品、正確檢收過期或不再使用的藥物,準備足量的慢性病藥物和症狀緩解用藥,才能讓全家人在新的1年用藥更安心。
提前檢視慢性病藥物,避免年節期間「斷藥」
年節連假期間,醫療機構的門診及營業時間可能有所調整,回診日或是連續處方箋回領日可能落在假期之中,若未事先檢視剩餘藥量以調整回診時間,或是依規定提前領取,則可能出現「斷藥」情形,進而影響病情控制,甚至增加急性惡化或住院的風險。
藥師建議,慢性病患者應於年節前提前確認家中藥品剩餘數量,確保足以應付整個假期的用藥需求;若連續處方箋的回領日期接近或落在連假期間,健保署通常會依連假情形公告開放提前領取藥品,請留意媒體及醫院公告。本院另有提供電話及網路預約領藥服務,藉由當日預約、當日領藥的方式,減少現場等候時間。備有足夠的藥品可以確保治療不中斷,讓年節生活更安心。
常見症狀緩解用藥的準備與正確使用
春節假期聚餐頻繁,作息和飲食習慣可能不同於平日,容易出現腸胃不適、頭痛、肌肉痠痛等症狀。醫療機構與藥局在年節連假期間未必隨時營業,若能在家事先準備適當的症狀緩解用藥,並瞭解正確的使用方式,將有助於即時緩解不適。
藥師公會全國聯合會建議民眾,可準備退燒止痛、感冒症狀、抗過敏、暈車藥及外用藥膏等安全性較高的常備藥品。
以下針對四種常見不適症狀,說明用藥準備原則與注意事項:
* 腸胃不適:年節容易因飲食油膩、暴飲暴食造成消化不良、胃酸過多或腹脹腹瀉。建議準備制酸劑、消化酵素或綜合胃腸藥,並依照指示服用,若出現嘔吐、腹瀉且無法進食,應補充電解質並即時就醫。
* 頭痛:春節走春拜訪親友的奔波及熬夜,都可能引發頭痛。居家可準備乙醯胺酚(成分為acetaminophen,常見品牌為普拿疼),效果溫和且不刺激胃部,另外,服藥期間應避免飲酒。
* 感冒症狀:冬季為呼吸道感染高峰期,親友團聚更容易互相傳染,建議準備綜合感冒藥以緩解感冒症狀;因部分感冒藥中含有第一代抗組織胺,可能引起嗜睡,服用後應避免開車或操作機械。若發燒不退,或劇烈咳嗽、呼吸困難,建議儘快就醫。
* 過敏症狀:春節期間因氣候變化、接觸塵?或花粉,可能誘發過敏性鼻炎(流鼻水、打噴嚏)或皮膚搔癢起疹等過敏症狀,建議可準備適合自己的抗過敏藥物(抗組織胺)。第二代抗組織胺藥效持久且較不容易導致嗜睡,一般較適用於日間使用;第一代抗組織胺適用於夜間過敏症狀,有時對於一些較嚴重的症狀可能有不錯的效果,建議可徵詢醫師或是藥師的意見。銀髮族、青光眼或前列腺肥大族群,因嗜睡、跌倒及抗膽鹼副作用風險較大,故不宜使用第一代抗組織胺。
慢性病患者在使用指示藥或成藥前,應先詢問醫師或藥師,是否可能與原本服用的藥品產生交互作用,以避免影響原有治療效果或增加副作用。此外,症狀緩解用藥僅能暫時改善不適,並非治療疾病的根本方式,若症狀持續未改善、甚至加重,仍應儘速就醫評估,以免延誤診治。
整理家中過期和不用的藥品
家裡的藥品可能隨著時間逐漸累積,卻不一定記得定期清點整理。隨著存放時間增加,藥品成分可能變質,導致療效不足、失效、增加副作用風險,甚至造成感染問題。整理藥品時,務必仔細確認包裝上標示的有效期限。若發現藥品外觀出現顏色改變、混濁、沉澱、結塊或異味,皆不應再使用。
若藥品已被分裝或剝出原包裝,無法確認藥名與保存期限,建議不要自行服用;當對藥品狀態有任何疑慮時,應交由專業的藥師協助判斷。
各類型藥品之保存方式與使用期限
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藥品類型 |
保存方式與使用期限 |
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口服錠劑/膠囊 |
儘可能原包裝保存,建議保存期限為從開封後或調劑日起算半年內服用完畢。 |
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外用藥膏 |
開封後可於室溫存放至多半年,且不建議分裝成小罐。 |
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眼藥水/眼藥膏 |
建議在開封後1個月後丟棄,部分眼藥水需要冷藏保存。 |
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胰島素 |
未開封時須冷藏保存,且可放至包裝上的有效期限。
若已開封或常規使用中,則依廠牌不同,通常可在低於30℃的室溫下保存4-6週。 |
過期或不再使用藥品的正確處理方式
藥品不應隨意丟棄,更不可直接倒入馬桶或水槽中,以免污染水源,對環境與公共衛生造成影響。一般的膠囊及錠劑可以直接丟進垃圾袋,隨一般垃圾焚化處理。下列藥品則不建議自行丟棄,需拿回醫院機構或藥局檢收:
* 管制藥品
* 抗癌藥物、免疫抑制劑
* 抗生素
* 荷爾蒙類藥品
* 針劑、針頭、針具(需置於硬質容器)
藥水則可以下列3步驟處理:
1. 放:將吸水物質,如砂土、咖啡渣、貓砂、茶葉、報紙等,放進夾鏈袋或塑膠袋中。
2. 倒:將藥水倒入袋中後確實密封。
3. 丟:將密封袋丟進垃圾袋隨一般垃圾焚化處理,其他藥品包裝或容器則依規定進行回收。
若無法分辨藥品種類或不確定處理方式,建議諮詢藥師協助判斷與檢收。
藥師小提醒
用藥安全不打烊!充足的備藥加上正確的保存與使用,祝福大家新年平安健康、過個安心好年!