ESG專欄-「友善職場-員工健康管理與促進」

　　　醫療人員的身影總是奔波在病房與診間，肩負守護民眾健康的重要使命；然而，在繁忙的工作節奏與輪班制度下，唯有健康的醫護團隊，才能提供最優質且安全的醫療照護。為了成為同仁最堅實的後盾，亞東醫院持續推動全方位的員工健康促進與管理計畫，透過落實預防醫學、推廣多元運動與心理支持等具體行動，讓健康成為幸福職場文化的重要基石。
　　　
雙軌並進健檢補助，落實早期早期治療
　　為了鼓勵全院同仁帶頭實踐預防醫學，亞東醫院於2026年度特別推出「員工健康福利補助方案」，透過實質資源投入，協助同仁落實「早期發現、早期治療」的健康理念。

　　本次健檢方案採取雙軌並進的貼心設計(圖一)：
* 「暖心守護方案」：由醫院全額贊助多項優質檢測，同仁無需自付費用（自付額0元），即可任選全方位基礎抽血檢查、甲狀腺超音波、上腹部超音波，亦能透過先進的OCT技術進行高階眼底影像篩檢，及早為靈魂之窗把關。

* 「我要進階方案」：為滿足更多元的健康防護需求，針對全職專任員工強力加碼提供 1,500 元的定額補助。同仁能以專案優惠價（扣除補助金額後的補差額自付），自主加選肺部低劑量電腦斷層（LDCT）、下午時段無痛胃腸鏡或全方位進階套檢，主動為自己的健康升級。

　　　旨在幫員工提早拆除健康的未爆彈，對抗現代人常見的癌症與慢性病隱憂。

多元特色運動課程，舒緩壓力促進交流
　　除了疾病的預防與篩檢，日常的體能與紓壓活動同樣不可或缺。本院持續規劃多元且具特色的健康促進活動，並由健康大使共同協助推廣，陸續辦理了「匹克球」及「鋼管運動」體驗課程，提供同仁接觸不同運動型態的機會：

* 匹克球體驗：兼具趣味性與運動效果，非常適合不同年齡及體能狀況的同仁共同參與(圖二)。

* 鋼管體驗課程：透過核心肌群訓練、柔軟度及肌力培養，鼓勵同仁挑戰自我、突破對運動的既有印象(圖三)。

       這些課程過程充滿歡笑與互動，不僅能有效舒緩繁重的工作壓力，也促進了跨單位同仁之間的交流，深獲參與同仁的好評。

心理健康線上直播，打破時空適應輪班
　　考量到醫護同仁因輪班制度導致工作時間不固定，本院亦持續優化健康促進的服務模式，特別辦理「心理健康線上直播課程」，邀請專業心理師分享「I型、E型人格心理舒壓策略」，讓同仁不受時間與地點的限制即可隨時參與。

        課程中透過人格特質分析，引導同仁深入了解自身的壓力來源與情緒反應，並提供實用的紓壓與溝通技巧，協助大家建立適合自己的心理調適方式，進而提升心理韌性與工作適應能力。

健康同行，幸福共好
　　　亞東醫院發揮醫療專業優勢，從生理篩檢到身心支持全方位介入。未來，將持續規劃更多元的健康促進活動，打造兼顧身心健康、充滿活力與幸福感的醫療職場。讓每位同仁在全心守護民眾健康的同時，也能好好照顧自己的健康，共同營造「健康同行、幸福共好」的溫暖職場文化。

圖一、2026年員工健康福利補助

圖二、匹克球體驗

圖三、鋼管體驗課程