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  • 亞東院訊 第110期
  • 2009年1月

過年期間,別輕忽您的健康

急診醫學部 蔡光超主任  

過年期間,別輕忽您的健康(相關圖片)      節連續假期即將到來,本院祝您新春愉快,牛年行大運。在此提醒您,春節期間有關保健及就醫訊息應注意:

  首先是春節連續假期間,一般診所及醫院門診暫停,慢性病患要記得控制病情,預先補充用藥,以免連續假期期間中斷藥物,造成病情惡化,為了領藥到急診大排長龍。

  其次春節亦為流行性感冒的高峰期,老人、小孩應避免至人潮擁擠的地方,可先施打流感疫苗以及肺炎疫苗來預防感染,特別是氣喘、心臟病等患者要特別注意保暖,以免病毒感染之後引發疾病的急性發作,平常保養及急救的藥物更要記得隨身攜帶,以備不時之需。

  一般人有感冒症狀宜多休息,多補充水份及維他命C,必要時可以服用一般的感冒藥或止痛退燒藥,避免出入公共場所。有時發燒可能持續幾天,如有持續發燒及感覺出感冒以外的症狀,否則不一定非要急著到大醫院去掛急診。

  季節性常見的疾病,包括腸胃道出血、中風、氣喘或慢性支氣管炎、心臟病發作及各種感染症等,都容易此期間發生,相關疾病的民眾要小心防範發作,有症狀,要儘速就醫。

  過年期間大魚大肉,小心吃壞肚子,引起腸胃炎,雖然天氣較冷,仍應注意食物的新鮮和保存。新春假期,喝酒是免不了的,但若是肝炎或胰臟炎的患者宜儘量避免。喝酒之後應避免開車,以免造成自身和他人的危險。

  冬天天氣冷,國人習慣圍爐泡湯,此時特別注意室內空氣流通,不可在密閉空間燃燒瓦斯或炭火,造成一氧化碳中毒。在圍爐或泡湯時,感覺頭暈、噁心、呼吸困難、麻痺、頭痛或腹痛等症狀時,應儘速就醫。

  打麻將,上網或玩電動玩具時應避免長時間維持同一坐姿,應多多起身走動,以免形成腿部靜脈血栓及腰酸背痛,要避免熬夜過久,不知不覺中過度吃喝,或忘記吃喝而脫水。

  拜拜使用火燭及施放爆竹要小心,以免引起火災或炸傷事件。利用假期出遊的民眾,上路時請千萬注意行車安全,以免因發生交通事故而受傷。

  春節假期中,大醫院急診常人滿為患,輕易的去大醫院求診,將造成醫院的過度擁擠以及自身的不便。萬一出現緊急狀況時,也千萬不可因為害怕過度擁擠而延誤就醫的時機。大醫院急診醫護人員犧牲自身假期與家人團聚的機會,忙碌為民眾服務,如果在假期中不小心有機會接受到急診醫護人員服務時,請多多體諒他們的辛勞和付出,少一點苛責,多一點貼心的感謝和掌聲!

  亞東醫院 祝您閤府 佳節愉快 健康平安 !