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真「心」對待辛苦的老爸,傾聽父親的「肺」腑之言

健康管理中心 陳銘樹副主任  

真「心」對待辛苦的老爸,傾聽父親的「肺」腑之言(相關圖片)      信許多朋友們,對於朱自清的「背影」一定不陌生,只要讀過「背影」的人,都會感受到它是一篇相當優美的抒情散文,文章中彷彿有著濃得化不開的深情。大家或許都還依稀記得這篇散文,每每到了父親節的前夕,大家便會想起父親的偉大,但每年到了此時此刻,身為子女的您,面對每天忙碌的工作,您所能做的多半只是送份小禮物或是抽空帶著爸媽一同吃個大餐,但對於父親的身體健康狀況卻是常常疏於關心。近日來,您是否感覺到您的父親憔悴了許多,體重日益增加、身材逐漸走樣,身體狀況也大不如前。其實父親的背影常常是健康的縮影,面對體重與血壓逐日增加的父親,您了解老爸的「心」嗎?看著抽菸超過20年的老爸,您了解父親的「肺」嗎?在父親節前夕,您是否應該真「心」對待辛苦的老爸,傾聽父親的「肺」腑之言。
  
  父親節的制定,起源於1910年,由美國的杜迪夫人發起。由於世界各國文化的不同,父親節訂定的日期也所不同。我國的父親節訂於每年的八月八日,乃是源自於民國三十四年所訂定的,父親節又稱為「八八節」,因為「八八」的諧音與「爸爸」相似,而「八八」兩個字組合起來,則成為一個「父」字。傳統的家庭裡,「父親」不僅是一家之主,更多半是家中經濟的支柱;他是威嚴的象徵,但也常因為嚴肅不可侵犯的樣子,使得子女們不敢主動親近,造成親子間存在著疏離感。其實爸爸的內心是孤單的、脆弱的,只要適時的表達關懷之意,您便會發現他那仁慈親切的一面。
  
  在台灣早期傳統的農業或工商業社會中,多數的父親必須努力的工作來養家活口,他們是支撐家庭生計運作的重要人物,更是台灣經濟奇蹟的重要推手,即使在現今男女平權的社會,父親的角色,仍是相當吃重,他們依舊是許多家庭運作的核心、經濟的支柱,所以父親們的健康可說是全家幸福的來源。這些父親們隨著年齡的增長,體力與健康也跟著一點一滴地流逝,他們正需要我們這些晚輩或子女的關心與照護,而我們做了些什麼?據報導,營養不均衡、運動量不足、休閒無樂趣、工作時間過長、經濟壓力沉重等五大「慘」況,讓台灣的爸爸們都成了新「五慘」階級。男性通常不太懂得如何照顧自己,許多年輕時不在意所造成的傷害,例如:加班、熬夜、應酬、抽菸或喝酒等,這些不好的習慣在日積月累之下,往往會在中年過後逐一浮現出許多慢性疾病的症狀,如糖尿病、高血壓、心血管疾病、肺炎、慢性肝病或腎臟疾病等。據衛生署最新公佈資料顯示,2008年男性十大死亡原因中,前四名分別為(1)惡性腫瘤占28.5%;(2)心臟疾病占10.7%;(3)腦血管疾病占7.1%;(4)肺炎占6.3%。癌症雖然排名第一名,但其中肺癌確是十大癌症死因之首。由此可知,心血管疾病(包含心臟疾病與腦血管疾病)以及肺癌或肺炎都是不容小覷的疾病。
  
  健康是一種「習慣」,更是一種「責任」,身為一家之主的父親大人,擁有健康的身體才能維繫全家的幸福。針對辛苦的父親們,您擔心過勞嗎?您是老菸槍嗎?您知道您有心血管或腦血管疾病危險因子嗎?您透視過您的肺部嗎?文獻上記載心血管疾病、腦血管疾病與過勞一直是多數白領階級中老年人最擔憂的隱形殺手,且男性的發生率遠大於女性。一份針對亞洲各開發中或已開發國家的研究報告指出,由於飲食習慣、工作環境或生活方式的變遷,心血管或腦血管疾病將成為二十一世紀亞洲先進國家的流行病。在台灣,許多中年男性都飽受著心血管或腦血管疾病的困擾,而這些人也經常合併有抽菸或應酬、喝酒的習慣,為了您的健康,建議您應該找個時間,了解您的「心」,透視您的「肺」。
  
  在一年一度即將來臨的父親節中,各位子女們是否已經準備好慰勞您辛苦的父親大人,在這個重要的日子裡如果您正準備好好的大吃大喝來慶祝一番,別忘了也要留意一下老爸的身體狀況,照顧好父親的健康才是給父親們最好的禮物。對於家中運作核心、經濟支柱的父親來說,擁有健康的身體才是全家人的幸福與快樂的來源。亞東健康管理中心為回饋舊雨新知,僅訂於父親節期間推出父親節特惠專案,只要您邀請您的父親、家人或親朋好友於此期間安排一套完善的「愛心顧肺」高階健檢,既可了解您的「心」,又可透視您的「肺」。為您摯愛的父親及您的家人安排一趟健康之旅吧!亞東醫院健康管理中心關心您。

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