:::

想要窈窕體重,減肥藥物要慎選

新陳代謝科  

想要窈窕體重,減肥藥物要慎選     

 減肥在全世界蔚為風潮,台灣也不例外,醫師紛紛開設減肥門診,雞尾酒療法大行其道。減肥藥在現代社會深入人心,而減肥藥物市場可說是競爭激烈。
『胖』不等於『福氣』喔!
  現代人由於營養充份及飲食西化,體重過重人士明顯增多,在時代風潮帶領之下,減肥幾乎成為一項全民運動。然而真正造成肥胖的原因可能與體質﹝遺傳因子﹞、飲食習慣、運動、藥物…等有關,目前體重過重個人約佔全民的三分之一,因此體重的控制是全民的話題。目前與肥胖有關的疾病有高血壓、高血酯、糖尿病、冠狀動脈心臟病、中風、退化性關節炎、膽囊疾病、睡眠呼吸中斷症候群、乳房攝護腺大腸癌症等。因此,將肥胖控制到適當的程度,將有助於身心的健康。
勿亂買減肥藥物,會傷身
  根據文獻報告,目前確認可以長期使用,而且在國內有藥物核准上市的只有羅氏鮮 (Orlistat, Xenical?),目前它也是美國食品藥物管理局(FDA)所核准的減肥藥,其作用方式是抑制腸道的脂肪分解脢,並且可以降低腸道中約30%的脂肪吸收,基本上其藥理作用部位僅限於腸胃道,雖然用藥安全性較高,但是也有些用藥前必須熟知的副作用,包括:腸胃道的脹氣、腹瀉、解油性便、頭暈,最重要的是,長期使用可能造成脂溶性維他命(A、D、E、K) 缺乏。一般需要配合餐飲熱量的控制,同步進行,所以正確的飲食飲食習慣及須運動的情況應該不能被忽略,常用劑量是每次30至120mg毫克,可與食物併服。
  另外一個也有文獻研究報告的藥物是諾美婷(Sibutramine),這種藥物可以藉由抑制血清胺酸和正腎上腺素的再回收,達成抑制食慾,可以讓體重減少7~8%的效果,一般此類藥物使用的劑量每日一次10毫克,平均六個月就可以達到最大減重的效果,如果飲食能持續控制,比較不易產生復胖的「溜溜球效應」。但是副作用也較明顯,主要的副作用包括頭痛、口乾、便秘、失眠等,所以高血壓控制不良的病患、心臟病及腦中風等患者不適合使用。
減肥藥不是萬能,哪些人應注意呢?
   有哪些人是不能服用減肥藥呢?(1) 精神疾病的病患。(2) 18歲以下。(3) 65歲以上。 (4) 孕婦、哺乳的婦女。(5) 準備懷孕的婦女。 (6) 心臟衰弱、心律不整。(7) 血壓起伏過大的人..等,不宜服用。而患有缺血性心臟病患、冠狀動脈疾病、甲狀腺機能亢進、狹角性青光眼、肝腎功能障礙患者禁用。
  
  
慎選減肥藥物及聽從醫師的指示
   肥胖不僅是美觀問題更是健康威脅,有些人為了減肥餓肚子不吃東西是不對的,應該是少吃東西。或者鎖性亂吃減肥藥,這也太傷身體了。正確的減肥辦法就是聽從合格醫師的指示用藥。