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  • 亞東院訊 第167期
  • 2013年10月

快『樂』學習不分年『齡』

社區健康發展中心 李采璘  

快『樂』學習不分年『齡』(相關圖片)       云:活到老、學到老,學習的領域是永無止境的,對於即將邁入耳順之年及隨心所欲的人來說,人生才要開始,那要如何開始呢?目前教育部有為銀髮族成立了「樂齡學習資源中心」,以終身學習、健康快樂、自主與尊嚴及社會參與為四大願景,積極規劃推動老年人教育活動。
    
  整合社區學習資源以便利學習的環境提供藝術教育、旅遊學習、醫療保健、消費安全、休閒學習、家庭人際關係、生命關懷及資訊研習等多元學習課程讓老年人可以透過社區管道學習新知,並同時拓展人際關係,讓生活更快樂。
  
  在過去,本院有與鄰近四個區域板橋、土城、樹林、鶯歌的樂齡學習中心合作,辦理一系列的健康講座,內容包含:用藥安全、三高代謝症候群、慢性病介紹,讓能生活自理的長者可以走出家門到社區學習。在未來我們會提供更豐富的健康知識給社區民眾,讓長者們可以更重視自己的健康,做好自我照護。

2013年10月-12月活動課程
土城樂齡中心
  本院與土城樂齡中心合作第四年了,過去三年來共舉辦25場約1,097人次,平均每場約43.9人次。今年度除了新陳代謝、用藥安全及骨質疏鬆主題外特別規劃了失智症主題,希望能藉由新的主題能讓學員了解身心上不同程度的認知。
  課程內容如下:

場次

日期/時間

活動名稱

1

1014()

9:00-11:00

談「骨質疏鬆症」

2

1029()

13:30-15:30

血太濁?漫談「高血脂」

3

1113()

9:00-11:00

「用藥安全」知多少

4

1125()

13:30-15:30

認識「新陳代謝症候群」

5

1210()

9:00-11:00

認識「糖尿病」的殺傷力

6

1218()

13:30-15:30

如何活化腦細胞 談「失智症」

中和樂齡資源中心
  今年度首次與中和樂齡資源中心合作規劃了12場健康講座於每星期一早上9:00~11:30上課,針對即將邁老年時對於疾病、身心狀況及正確用藥的認知,提升學員自我健康管理。

課程內容如下:

場次

日期/時間

活動名稱

1

1004()

19:30-20:30

「用藥安全」知多少

2

1007()

9:30-11:30

銀髮族的「心理照顧」

3

1014()

9:30-11:30

認識「新陳代謝症候群」

4

1021()

9:30-11:30

降低血脂 遠離「心肌梗塞」

5

1028()

9:30-11:30

骨骼保健之「退化性關節炎」

6

1104()

9:30-11:30

「中老年人」的運動保健

7

1111()

9:30-11:30

認識「糖尿病」的殺傷力

8

1118()

9:30-11:30

現代人的文明病「睡眠障礙」

9

1125()

9:30-11:30

「健康」與「飲食」

10

1202()

9:30-11:30

「視力」保健

11

1209()

9:30-11:30

親愛的,我不想跟你說再見…認識「器官捐贈」

12

1216()

9:30-11:30

婦女疾病認識 「更年期用藥安全」


上課地址:中和復興國小視聽教室(2樓),地址:新北市中和區復興路301巷6號
報名電話:輔導室李老師,(02) 2247-2993轉242

快『樂』學習不分年『齡』(相關圖片)

 


 

本院去社區為銀髮族的「樂齡學習資源中心」上課之情形