根據國民健康署統計，台灣每年約有2.8萬人死於菸害(平均每25分鐘就有1人死亡)，菸品中有超過7,000多種化學物質，其中70多種成分會致癌，當中有15種被國際癌症研究機構(IARC)列為「第一級致癌物」。而民眾大多都知道吸菸會導致肺癌及肺部疾病，卻不知道吸菸亦會造成心肌梗塞、中風、眼部疾患等各項疾病，且在國人十大死因中，惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、肺炎與吸菸都有直接相關，對於健康的影響甚廣。

       亞東醫院與新北市衛生局及台灣家庭醫學醫學會共同舉辦「戒菸找對路，揪團齊守護」戒菸活動，於本院進行為期二週的健康講座及篩檢活動，由眼科、家醫科、胸腔內科、心臟內科及泌尿外科醫師以不同面向告訴您吸菸的危害及如何戒菸，鼓勵民眾參加戒菸門診並完成八週療程者可獲得600元超商禮券，還可與親朋好友揪團戒菸就有機會獲得10萬元獎金。活動內容除了醫師講座外，以闖關方式讓吸菸者或是家中有人吸菸的民眾參與，6天的活動下來共計326位民眾參加，53位現場轉介至家醫科戒菸門診，其中1位約25歲男性吸菸者透過本活動轉介至戒菸門診，幾天後回其他科門診時，特地來跟我們分享他剛踏上戒菸的心得，同時也鼓勵他能將自身的經驗分享給他的朋友，一同加入戒菸行列。

        活動期間，不少吸菸民眾得知本院正在舉辦的戒菸活動，紛紛表示「我有戒過，但後來還是抽了」、「我戒不掉啊」或是「我戒了4、5次，還是沒成功」等，根據調查若僅靠意志力戒菸，在單打獨鬥的情況下，戒菸成功率僅有3-5%，若加上戒菸者平時有工作壓力大、作息不正常、朋友遞菸等情況，戒菸失敗率便會增加。與單靠意志力相比，加入門診戒菸，透過專業的醫療協助，找出個人戒菸困難點，可使戒菸成功率高達4倍以上，更有效果。

        吸菸及二手菸不但是危害你、我健康的殺手，更會造成經濟損失、社會成本增加及環境破壞等問題，若有戒菸意願者可至本院家醫科戒菸門診或撥打免費戒菸諮詢專線0800-636363，讓您和您的家人儘早遠離菸害。

參考資料：國民健康署、董氏基金會

 圖一、由醫師主講與吸菸相關之講座

圖二、參與民眾響應我家不吸菸

圖三、有戒菸意願民眾填寫戒菸衛教問卷