真實案例
　　陳先生50歲，到家醫科門診看高血壓問題。經醫師詢問，告知平時有抽菸的習慣，檳榔吃了十多年但目前戒了。因此，醫師幫他做口腔黏膜檢查，發現在舌頭右側，有一塊紅色、絨毛狀的的斑塊，是惡性機會較高的「紅斑」，在安排切片檢查後，病理報告是「高度細胞變異」 (幾乎要變成癌細胞了)。之後，他接受雷射手術切除病變。另一方面，他也趕緊接受建議，到戒菸門診接受戒菸治療，不到兩週的時間，一天一包菸的老菸槍，就完全戒菸了。他很感謝醫師早期發現病變，不僅預防了口腔癌發生，更讓他脫離菸癮，重拾健康的人生!

口腔癌的主因
　　造成口腔癌的主因就是「檳榔」跟「香菸」! 國家衛生研究院指出，嚼檳榔造成口腔癌風險是一般人的28倍；吸菸造成口腔癌風險是一般人的18倍!

檳榔裡的致癌物
　　檳榔子中有檳榔鹼、多酚；荖花含有黃樟素、丁香油；紅灰白灰當中則有氫氧化鈣。這些危害物共同作用，造成口腔細胞病變，導致口腔癌。國際癌症研究總署2003年早已宣布，檳榔子是第一類致癌物!

香菸裡的致癌物
　　香菸中有4000種化學物質，有250種證明會致癌。吸菸不是只會造成肺癌，還造成數十種癌症，包括口腔癌! 香菸中的焦油、亞硝胺、甲醛，都被認定是會導致口腔癌的第一級致癌物質。

癮君子、紅唇族，請您這樣做
　　如果您有抽菸、吃檳榔，首先請您定期接受口腔癌篩檢，讓醫師檢查你的口腔黏膜，看是否有「癌前病變」: 包括白斑、紅斑、口腔黏膜下纖維化。這些病變，一般人未經專業訓練或疏於注意，是非常不容易發現的!

　　另外，也請您接受戒菸、戒檳榔的衛教或治療。目前有很好的戒菸藥物，戒菸門診也有政府補助。目前吸菸人口，雖然男性還有20%左右，但健康觀念進步，菸價調漲，抽菸的人已經逐年減少，愈來愈多人知道要戒菸了! 如果您還在抽菸，那就太落伍囉!

參考資料
1.韓良俊教授「檳榔的健康危害」一書及NHRI 論壇文獻回顧研析計畫「檳榔嚼塊的化學致癌性暨其防制」
2.國家癌症防治五年計畫成果
3.衛生署國健局網站宣導資料
4.財團法人防癌教育基金會「口腔黏膜自我篩檢訓練課程」資料