隨著現今醫藥發達及衛生條件的進步，人類的平均壽命延長，全球人口正快速的老化，老年人口持續的增加，對未來社會的經濟、醫療、照顧等需求將會大幅且急速增加，年紀增長所引起的疾病愈來愈受重視，提升老年人生活及促進照護品質，或維持老年人口的健康是現今社會相當重要的議題。

      老化使得身體的生理機能下降，不僅會增加罹病率，也會影響個人生活品質，其身體的構造或功能受損，進而影響身體正常活動及家庭角色扮演的情況稱之為「失能」。肌少症是老年人常見的症候群，當老年人的肌肉量隨著年齡增長而大量減少，將很有可能於高齡時期失去骨骼肌肉的生理功能，而發生「失能」的狀況，導致老年人跌倒、臥床甚至是死亡，雖然年紀老化所造成的肌肉量流失可能是無法避免的，但適量的運動及正確的飲食能延緩甚至改變肌肉量減少所造成的不良影響，良好品質的蛋白質攝取量，以及適當的維生素D，為國際相關學會所建議，配合適當的運動訓練計畫，增加其骨質密度與平衡能力，能有效預防肌少症等老化相關疾病的發生，同時有效改善高齡者身體代謝異常的情形，增加高齡者具備獨立生活能力的壽命，減少其失能的時間，達到增加個體與照顧者生活品質的目標。

       因此，亞東紀念醫院與國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系合作，由亞東醫院家庭醫學科醫師、復健科職能治療與物理治療師、營養科營養師及國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系教授組成專家顧問團隊，培訓指導員及協助員進入長者介入課程教學，並由師範大學協助發展肌衰弱介入課程教案，培訓課程內容包括:肌衰弱/肌少症臨床知識、職能治療與物理治療運動介入及知識、營養知識，以及介入教案設計、介入技巧。

       培訓課程分為兩階段，第一階段培訓課程為期四天，由家醫科講述衰弱老人的基礎介紹、復健科講述如何制定長者合適的運動處方及多項運動實務操作、營養科講述增肌飲食以及師範大學教授教學介入技巧，透過專業知識的增進以及實際的運動操作，讓學員們裝備自己的能力，培訓後共有二十二位合格學員，包含：院內員工、院內志工及師範大學學生，第二階段培訓課程為讓學員們實際演示教學模組，將在五、六月配合師範大學學生實習課程進入鄰近社區見習，七至八月實際進行教學演示，並於培訓課程結束後確認最終指導員及協助員師資資格，未來進入社區帶領長者運動介入課程。

　　此計劃訓練後之師資及肌衰弱教案未來將於院內老人健檢後續照護端使用，當老年人篩檢出可能有肌衰弱前兆時，亞東醫院可提供完善的照護服務，對於有增肌運動需求的社區，亞東醫院也可提供講師資源辦理課程，針對肌少症高危險群規劃及執行運動訓練與營養衛教照護服務，以預防及延緩失能，使肌少症高危險族群能在自己熟悉的環境安心享受老年生活，減輕家庭照顧負擔。