職場是健康促進重要介入的場域,也為公共衛生政策要項。醫院職場工作型態多為輪班制,影響員工用餐不定時,能運動時間、地點也有限制。輪班工作會影響飲食攝取的頻率與習慣,造成飲食不均衡,再加上運動量不足,導致體重過重或肥胖的問題日益嚴重。
本院2016年健康檢查結果發現同仁身體質量指數(BMI)異常為 46.4%(男性59.9%,女性35.2%)。且近四年健康結果異常率分析為BMI、血脂肪、血壓暫居前三名。可知醫療人員雖有比較清楚的認知,但相對肥胖盛行率卻比一般成年人更高。
因此,引用渥太華五大行動策略,規劃整年度多元性健康促進活動「健康大富翁」,包含:減重活動、量血壓、登階、騎單車、戶外健走、多喝水、健康講座課程、競賽活動(個人/團體)等。多元化活動方式,讓同仁能自主選擇適合自己的運動方式外,並延長活動時程、設立團體賽制及個人賽制,期望讓輪班同仁執行健康促進行為,並落實於日常生活中。
2017年參加減重同仁共120名,其中有58 %為體重過重;體脂肪超過標準值者有85 %。活動總減公斤數達268.9公斤,平均每人減2.24公斤。團體減重最多30.1公斤,個人減重最多11.5公斤;參加員工中有48.3%體脂肪有下降情形。同仁對於整年度健康促進活動滿意度93%;員工知道機構推動健康職場的比率88%。
在此感謝參加活動的同仁,及院方主管強力支持,使活動圓滿,已達健康促進之效益。明年勞工安全衛生處將再舉辦多項健康促進活動,歡迎同仁共襄盛舉。