迎接超高齡社會，失智預防成為全民關注課題；亞東醫院 攜手HAPPY GO推出健康品牌「GO HEALTH」，結合醫療專業、數位科技與健康管理，推動腦健康與預防醫學，協助民眾從日常生活建立健康習慣，降低失智風險。

圖／亞東醫院與HAPPY GO今日舉辦「GO HEALTH」品牌上線活動。（亞東醫院提供）

亞東醫院副院長張至宏 表示，隨著臺灣邁入超高齡社會，醫療照護正由疾病治療走向健康促進，希望透過數位科技讓健康知識更貼近民眾生活；HAPPY GO總經理李明城分享，「GO HEALTH」將健康管理融入日常，以互動服務鼓勵民眾養成良好生活習慣。

活動中，亞東醫院神經醫學部與精神暨心身醫學部團隊 共同進行腦健康衛教，介紹失智症、血管性失智症、健康生活型態及睡眠管理等內容；活動現場特別設置「記憶交換郵局」互動展區，邀請民眾透過書寫明信片、分享人生故事與珍貴回憶，喚起對記憶與家人陪伴的重視。

神經醫學部主任賴資賢醫師 提醒，失智症並非正常老化，而是影響記憶、思考、判斷及生活功能的症候群，其中以阿茲海默症最常見；若發現長輩出現記憶力明顯下降、判斷力改變、個性改變等症狀，建議及早就醫評估，把握治療與介入時機。

中風中心主任唐志威 指出，血管性失智症常與中風、高血壓、糖尿病及高血脂等慢性疾病有關，許多危險因子可透過積極治療與健康生活型態加以控制；維持血壓、血糖及血脂穩定，不僅有助降低中風及心血管疾病風險，也是預防血管性失智、守護腦健康的重要基礎。

一般神經科主任黃彥翔 說，均衡飲食、規律運動、持續學習、維持社交互動，以及積極控制高血壓、糖尿病等慢性疾病，都有助增加「認知儲備」，提升大腦面對老化與疾病的保護力；民眾應從日常培養健康習慣，將腦健康管理落實於生活之中。

精神暨心身醫學部主任潘怡如醫師 強調，大腦會在睡眠期間進行修復與代謝，若長期睡眠不足或睡眠品質不佳，可能影響記憶與專注力，甚至增加認知功能退化風險；她提醒，維持規律作息，若有持續性睡眠困擾，應適時尋求專業協助。

研究部主任吳彥雯醫師 直指，家人往往是最先察覺長輩認知功能變化的人，透過平時的關心與支持，不僅有助於及早尋求專業協助，也能陪伴患者適應疾病歷程，減輕照顧壓力；也分享，GO HEALTH 平台將結合多元健康衛教內容，讓民眾更容易接觸正確的腦健康知識，將失智預防觀念融入日常生活。

亞東醫院 補充，8月7日至9日將於高齡健康博覽會設置「GO HEALTH」體驗專區，規劃失智友善、腦健康、肌少症、高齡營養及綠色處方箋等主題，盼透過醫療、家庭與社區共同合作，推動健康老化與失智友善社會。

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