讓乳頭混淆的寶寶重新學會正確含上乳房，是可能的，這段過程中，寶寶可能會有抗拒，哭泣，很黏人，一直要喝奶要抱，而媽媽無法休息的感覺，但是媽媽要絕對的堅持，讓寶寶知道除了媽媽的ㄋㄟㄋㄟ，再也沒有奶瓶可喝。

當然也需要先生及家人的支持，如果跟公婆一起住的媽媽，家人若聽到孩子的哭聲，會不會因為捨不得寶寶哭泣，而要你改餵食配方奶的壓力呢？這時候先生是不是能夠站在你身邊？如果你做好心理準備，以下有些建議你可以嘗試看看！

寶寶可能已經習慣較大流速的奶瓶，要費力直接吸吮你的乳房是需要時間的，因此讓把這段過程當成是一種遊戲，試試看：

1.心情要放輕鬆：想法是~ 如果可以讓寶寶學會直接喝母奶更好！，如果可以
成功由瓶餵母奶改成直接哺乳，那非常棒！如果無法完全成功，除了哺乳，還
有其他愛寶寶的方式。
2.不要在寶寶太飽或太餓的時候哺乳：預估寶寶大約何時要喝奶，可以提早讓寶
寶直接哺乳方式餵奶，因為寶寶還不很餓的時候，可能比較有耐心吸乳房（如
果很餓時，可能會沒耐心而拒絕乳房）。
3.寶寶心情好或是想睡覺，也可以嘗試喝奶，以乳頭碰觸寶寶的嘴巴，試探寶寶
喝奶的意願，有時候寶寶可能只是將乳房當成安撫奶嘴，但可以多鼓勵寶寶喝
奶。
4.寶寶吃手，吃奶嘴或肚子餓時，也是給母乳的好時機。寶寶若不肯吸，可以抱
著寶寶輕搖，拍背，跟寶寶說話，撫摸寶寶，告訴寶寶你希望可以讓他直接喝
到更多媽咪的母乳，鼓勵寶寶直接吸奶。
5.寶寶哭時先安撫等不哭了，再試著以乳頭碰觸寶寶的嘴巴，多嘗試幾次，會有
成功的時候，剛開始也許喝個幾口，慢慢的直接喝奶的時間會增加。
6.找出寶寶吃到一半大哭的原因：可能是含奶姿勢，剛開始可能寶寶以正確的方
式含乳房，吸幾口後就變成以喝奶瓶的姿勢含乳房，以致於沒有喝到奶水；或
是乳頭含的不夠深，嘴巴變小，乳頭鬆出口；還是奶水流速太快，這時可以先
擠出一些奶水再繼續哺乳；或是抱的姿勢造成寶寶沒有緊含乳房，通常奶瓶餵
食的抱法跟哺乳時的抱法不太一樣，改變一下抱姿，調整寶寶的含乳姿勢，再
試一次。
7.寶寶大哭扭動時，不要沮喪或放棄，請家人或爸爸安撫之後再多試幾次，穩定
寶寶的情緒，再試著哺乳，若寶寶有抗拒，要慢慢來，避免太過急躁而引起反
效果。
8.盡量不給奶瓶奶嘴，照顧者（保母、婆婆、娘家媽媽）如果願意，改以杯子、
湯匙、滴管餵食母奶，媽媽在家就不要使用奶瓶哺乳，如果照顧者覺得奶瓶以
外的餵食方式麻煩，那就讓照顧者以奶瓶餵食，因為你是上班媽媽，這樣可以
也可以讓寶寶學會分辨媽媽跟其他照顧者的不同。媽媽在寶寶身邊一定要直接
餵奶，媽媽不在的話可讓照顧者瓶餵，一段時間後，寶寶會習慣媽媽在就吸乳
房，媽媽不在就喝奶瓶，寶寶會習慣這樣的餵食模式。
9.有些過於混淆的寶寶可能無法立即接受不使用奶瓶，若是如此，奶瓶可以當成
一種安撫工具，先讓寶寶喝奶瓶，寶寶肚子內有奶水了，再吸乳房會比較願意，
可視情形抽出奶瓶塞乳房，有些媽媽認為先給奶瓶之後的時機，寶寶接受直接
哺乳機率頗高。
10.餵奶時將寶寶抱緊一點，寶寶的嘴巴也會張的較大，讓寶寶張大口快速將寶
寶靠向乳房。
11.也可嘗試將乳房以餵奶瓶的角度，送進寶寶的嘴巴，這樣的方式也可以試試
看。在餵奶前搓一搓乳頭，這樣的做法可以刺激奶陣，讓噴乳反射早些來。
12.晚上跟寶寶睡在一起，親子共眠可以增加夜間直接哺乳的機會，寶寶在半夢
半醒的時候願意直接喝奶，不論白天晚上都可以在寶寶半夢半醒時嘗試直接哺
乳。
13.增加媽媽寶寶肌膚對肌膚的接觸，媽媽寶寶可以在洗澡後，不穿衣服，讓寶
寶的皮膚貼著媽媽的皮膚，抱著寶寶，撫摸寶寶，擁抱一小段時間後，嘗試
讓寶寶直接喝奶，若寶寶抗拒，則不勉強。
14.如果可以，最好的方式是媽媽跟寶寶有一段長時間的相處，二十四日小時都
在一起，讓寶寶隨時想喝奶就喝奶，這個方式對上班媽媽來說滿有挑戰性的，
因為至少需要五天以上完全在家直接哺乳。

許多由瓶餵母奶改成直接哺乳的媽媽真的能夠感受到二種餵食方式的不同，與寶寶感覺更親密，更能夠感受到親子之間那份愛的交流。